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发现金色胡杨♫🍄🌴4.6关系转变：如何应对关系的结束？
4.6关系转变：如何应对关系的结束？

4.6关系转变：如何应对关系的结束？

2022-07-24    15'59''

主播： 金色胡杨♫🍄🌴

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介绍:
【关系转变：如何应对关系的结束？】 结束是一种特殊形式的死亡。 抗拒结束的三种方式：1、对挽回的幻想。2、把对方和关系理想化。3、让自己沉浸在悲伤的情绪中。 如何接受结束？ 去承认损失，却哀悼，去迷茫，去失声痛哭，然后固执地相信会有新的未来从生活中长起来。哪怕我们现在还看不到这个未来。
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