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发现131417965高情商是练出来的～关注你的身体感觉
高情商是练出来的～关注你的身体感觉

高情商是练出来的～关注你的身体感觉

2019-09-04    10'06''

主播： 131417965

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介绍:
情绪的产生常常伴随身体上的感觉，比如：在悲伤的时候，你发现自己喉咙发紧，眼睛变得湿润 ，有想哭的冲动。
上一期： 描述情绪，给你的情绪命名
下一期： 高情商是练出来的～在日常生活中，关注自己
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