介绍:
善良竟然有疗愈力！提升免疫功能、抗炎抗病毒
一 善良是一种物质 让身体分泌更多“爱的激素”
二 善良具有疗愈力 让人更抗压、免疫力UP！
催产素具疗愈效果，且没有副作用、免费，只需要有善良的心态。
当人们感到压力、焦虑、担心、烦躁时，身体会释放压力激素——皮质醇。它会让身体做好随时战斗的准备，却又削弱免疫系统，导致人体更快衰老。
相反，很多研究指出，催产素不仅可以减轻疼痛、抑郁和焦虑，还能增强免疫功能：
1. 加强免疫防御：促进胸腺和骨髓的发育，提升免疫监视的能力，维持免疫稳态。
2. 抑制炎症：抑制细胞因子过度表达，减轻慢性发炎状态，从而增进抗病毒能力。
3. 减少压力激素释放：抑制和压力相关的免疫紊乱，减轻免疫抑制状态，增进抗病毒能力。
三 形成催产素的良性循环：让善良成为习惯
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