夜读 坚持做这6件事，让生活更充实

夜读 坚持做这6件事，让生活更充实 每天进步一点点。 （一） 在生活中，每个人都有各自的不易。 或是来自职场的压力，或是来自家庭的负担，又或者来自人际关系上的矛盾和隔阂。 有时，我们会觉得自己非常疲惫，甚至还会怀疑努力的价值和意义。 其实，这是每个人都会有的心理常态。 当你觉得自己快要撑不下去的时候，恰恰是最需要坚持的时刻。 生活的山，需要我们一座一座地翻。生活的台阶，需要我们一步一步地迈。 我们都是在挫折和困难中，逐渐变成坚不可摧的成年人。 （二） 在生活中，许多人不自觉浑浑噩噩地度日。 其实，当一个人没有目标的时候，他很难找到奋斗的动力，很难做到自律和坚持，也很难找到真正的快乐和满足。 如果你不知道自己想干什么，那就会被现实推着往前走。 人生的每个阶段、每个路口、每个节点，都要学会给自己设定好目标。 当人有了明确的目标，才可能为自己争取到想要的生活。 （三） 在生活中，有的人特别在意他人的看法和评价。 其实，每个人都有自己的人生。 不是每一片叶子都长得一样 ，正因为每个人都不一样，这个世界才如此丰富和多彩。 有时，我们总是喜欢拿别人的尺子量自己的路。 其实， 生活是自己的，你快不快乐、幸不幸福，远比别人以为的更重要。 鞋子好不好看，也许别人看得见，但鞋子合不合脚 ，只有你自己知道。 或许你想要的人生 ，并不能得到每个人的认可和支持。 但我们这一生，终究是过给自己看的 ，而不是过给别人打分和评判的。 （四） 我们的一生，总会因为各种各样的原因，失去一些不想失去的人，错过一些不想错过的事，乃至留下一些不想留下的遗憾。 每个人的生活中，都会有许多无法控制的事。如果无法选择，那不如接受。如果无法逃避，那不如面对。 只要我们不泄气，就没有什么压力是承受不了的；只要我们不放弃，就没有什么困难是克服不了的。 （五） 在这个世上，每个人都有想要变好的权利，但不必盲目跟自己较劲。 谁的人生都不能保证十全十美。 努力去做你能做到的，努力改变你可以改变的 ，努力争取你能争取的。 人的一生能够做到不辜负自己，就是非常了不起的事。 （六） 我们很少承认，是不自律阻止了我们变优秀。 无论在任何年龄，该有的锻炼要坚持，该有的学习不能少，该有的专注不能减。 有时，我们想要的进步，并非遥不可及。 只要朝着好的方向不断往前走，就能遇见更好的自己。 点亮“在看”，与朋友们共勉！