平之 人生随思0425

人生随思 □平之 心灵应该习惯于从自身中吸取快乐。一个人真正的幸福，不在别处，全在于自己的心。 每个人都有自己的人生路要走，让自己快乐远比一时名利重要得多。 不必急匆匆赶路，慢下来，按自己喜欢的方式生活，才是生命真正的意义。 坚持自己，把心关上，沉浸在自己的世界里，遵循自己的节奏， 好好生活，慢慢前进。 无论如何，要始终牢记，你不是万能的救世主，你不可能拯救所有人。你可以理解别人的痛苦，尽己所能帮助，但要记住，那是出于你的善良，而不是责任。 建立自己的情绪边界，允许自己 后退一步，以旁观者的心态对待别人的情绪，而不是任由自己的情绪被传染。 把心关上，不要全盘接纳来自四面八方的情绪，让心灵得以喘息，是对自己真正的负责。 世界纷繁复杂，久居喧嚣，内心难免疲累。把心关上，不是消极逃避，而是与内心的积极对话。从关心世界，关心他人，转变为更加关心自己。 当你学会好好爱自己，认真生活，才能更好地面对这个世界，抵御漫长岁月中的荒芜。 2023.4.25