如何发挥打卡的效应?

如何发挥打卡的效应?

2020-01-13    07'53''

主播: 游永济

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介绍:
经常打卡的人,很容易养成某种习惯;如果你要养成某种习惯,请你一定要做好 “打卡” 这个简单动作;今天,我们就来分享,如何运用打卡,来提升习惯养成的过程...