自律到极致,才可怕

自律到极致,才可怕

2020-03-07    13'06''

主播: 生命的行者

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介绍:
自由从何而来?从自信来。而自信则是从自律来,先学会克制自己,用严格的日程表控制生活,才能在自律中不断磨练出自信。 其实大多时候,你的焦虑,往往都源于不够自律。
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