自愈,是世间最好的养生

自愈,是世间最好的养生

2020-11-26    13'39''

主播: 生命的行者

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介绍:
每个人的生命里,都有几口吃不下的隔夜冷饭,必须得咽下去,而不是放在眼前发呆。 人这一辈子,所有的路,最终都要靠自己一步步走到底,所有的救赎,都是自己所作的选择。 忙碌,给自己时间过渡;读书,给自己时间成长; 运动,给自己时间调整;自省,给自己时间复盘。 终有一天你会发现,那些多年来养成的习惯,都是时间里的药。 而最难熬的那段日子,已经在不知不觉间过去了。