介绍:
【2、“是我在大吼大叫吗？”学会了解自己】
想要改变，就已经是送给自己和家人的礼物了。很多父母渴望改变，是因为最终意识到自己不够有耐心，缺乏同情，大吼大叫的行为也为孩子树了个坏榜样。他们还发现，长远来看，吼叫对于减少孩子的失当行为并没有什么效果。
为人父母是一门需要即兴发挥的艺术，没有一定之规，总在变化当中。只要你对孩子的管教是以他的身体和情感需求为中心，只要你能够时常关照你自己的想法、情绪和呼吸，那么，再加稍许运气，你就能培养一个健康快乐的孩子，你与孩子的关系是一辈子的事。
———追梦读《不吼不叫：如何平静地让孩子与父母合作》（20200717）
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