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亲爱的朋友们，大家好！阅享读书会“共读一本书”今天继续为大家分享《遇见孩子，遇见更好的自己》 8、真正接纳孩子的情绪（1）
父母可以问问自己，到底是因为孩子做错了事感到沮丧呢，还是本来就比较心烦，因为人们常常把这两种情绪搞混淆。
有耐心的人生往往更幸福。十条建议：深呼吸；专心倾听；给孩子留点余地；不可妄下结论；有幽默感；多考虑孩子的能力；把时间安排得更为宽松；给自己时间缓口气；提前15分钟行动；认识到养儿育女是对耐心的考验。
———读《遇见孩子，遇见更好的自己》（20230117）
