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亲爱的朋友们，大家好！阅享读书会“共读一本书”今天继续为大家分享日野原重明先生的《活好 我这样活到105岁》 4、宽恕很难做到
“宽恕”不是人们经常说的“饶恕”和“赦免”。“恕”从字面上看，下面是“心”，“心”上面是一个“如”字，“恕”并非宽容或者谅解犯错的人，而是要有“如他人之心”，即应换位思考，设身处地、感同身受地为对方考虑。
从对方的角度去想问题，就能实现宽恕。宽恕别人也是在宽恕自己。学会宽恕，不光有利他人，也是为了自己好。
没有宽容、谅解之心，会让自己深陷负面情绪，身心疲惫甚至心力交瘁；反之，如果能够宽恕别人，则会让自己生活的更轻松、愉悦。
“重生”真正的含义，不是再一次出生，而是说我们一边继续现在的人生，一边经历脱胎换骨的新生。
———读《活好 我这样活到105岁》（20230204）
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