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亲爱的朋友们,大家好!“阅享读书会 • 共读一本书”今天继续为大家分享【美】亚瑟•乔拉米卡利的《共情力》: 7、第3章 学会共情地倾听:爱可以消释压力(2)
当你倾听时,你是真的在专注地听,还是只是在内心演练接下来你准备说的内容?你是否只是在重新组织、盘算你要做出什么反应,而不是真正地全神贯注?你能听出对方话语中蕴含着多少情感,并真正努力地去理解那些未说出口的隐藏之意吗?
许多人虽然表面上在听,但仿佛就只带了半只耳朵。因为他们心里被其他事占据着,根本就没有全心倾听。
———读《共情力》(20231217)