16、第8章  认知行为疗法实践:如何与成就成瘾作斗争(2)

16、第8章 认知行为疗法实践:如何与成就成瘾作斗争(2)

2023-12-19    14'07''

主播: 追梦🎧🌈

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介绍:
[爱心][爱心][爱心] 与书为伴,阅见未来; 悦享知识,家校共育。 亲爱的朋友们,大家好!“阅享读书会 • 共读一本书”今天继续为大家分享【美】亚瑟•乔拉米卡利的《共情力》: 16、第8章 认知行为疗法实践:如何与成就成瘾作斗争(2) 如果你意识到自己身上有成就成瘾的迹象,你必须努力去发展人际交往能力以得到和促进长久的爱——这种爱源于我们是谁,而不只是基于我们做了什么或者我们看起来怎么样。 ———读《共情力》(20231226)