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亲爱的朋友们，大家好！“阅享读书会 • 共读一本书”今天继续为大家分享【美】辛迪•戴尔的《同理心》： 12、第六章 应用：共情者如何疗愈自己和他人（2）
我们因共情而伸出援手。当这种讯息很清晰且可以执行时，我们都会欢欣鼓舞。但是生活并不总是那么容易，那就是为什么说疗愈他人的步骤应该从外部的共情求助开始。通过这些步骤，你将有很多机会站在岔路口看个清楚，帮助你决定要不要帮助别人，或者找到属于你的智慧和自信，让你自己不再左右为难。
———读《同理心》（20240117）
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