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亲爱的朋友们，大家好！“阅享读书会 • 共读一本书”今天继续为大家分享【美】塔玛•琼斯基的《让孩子远离焦虑》 16、第6章 无法放松的孩子:从日常焦虑到广泛性焦虑症（2）
🌹如果儿童担心将来的事情，经常想象将来会有多可怕，那么帮孩子设定一个日期，或者某一年，告诉他从这个日期开始想这些事情，会更加有意义。
———读《让孩子远离焦虑》（2024071015）
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