下载直播助手
发现心旅教育|原创播客18：两只袖子和两个念头——观察你的念头
18：两只袖子和两个念头——观察你的念头

18：两只袖子和两个念头——观察你的念头

2017-08-01    07'12''

主播： 心旅教育|原创播客

18 0

分享到:  
介绍:
如果此时你有一个念头纷乱，或者有两个念头在相互打架，你能否让你自己不去评判它？甚至不去评判打架是好还是坏？去成为那个宁静观察的第三个念头吧！在一旁观看你的河水，让它们缓缓流过。看，只是看，不评判。你的心，是不是渐渐地，就宁静下来了呢？
上一期： 16：艾瑞克森的马和病人——信任潜意识
下一期： 17：小公主要月亮—答案在提问者那里
大家还在听