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发现燕楹第九章 日常生活中的正念 上
第九章 日常生活中的正念 上

第九章 日常生活中的正念 上

2016-10-27    57'27''

主播： 燕楹

310 15

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介绍:
做一次呼吸空间练习并不是进行一次休息……一旦你感到忙乱，就可以做一次呼吸空间的练习——哪怕在事情已经发生之后。
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