亲爱的。（小然朗读）

感谢收听,期待你对本期节目的评论留言哦～ 亲爱的： 不要羡慕妒忌她人，正如卞之琳的诗《断章》中所述“你站在桥上看风景，看风景的人在楼上看你。“一直以来你在欣赏身边的风景，仰望他人的幸福，可没想到你也成为了别人眼中一道靓丽的风景。他人光鲜亮丽衣着下有可能窝藏着一堆虱子，外人只看到外面华丽衣裳只有穿着者才能深刻体会那种奇痒难耐的窘境。所以过自己平平淡淡的生活，无需羡慕仰望他人的幸福，平淡生活中自有他人羡慕不已的幸福需要我们去珍惜把握。学会好好爱自己，全世界就一个独一无二的你，就算没有人懂得欣赏你也一定要好好爱自己，放轻松，做最真实的自己。 亲爱的： 不要太在意一些人，生活是我们自己在过，不是过给别人看。有时你的面前并没有那么多观众，不必要辛苦掩饰自己最真实的面孔，戴着的面具有时卸载下也没什么大不了。真正爱你的人不会因你的本真就嫌弃你，而只爱你外表的人迟早有一天会离你而去，所以真的没必要讨好每个人。每个人的价值观不同，对人事物看法观点各不相同，有时人与人之间的交往也是一种缘分，有些人一遇到就惜惜相惜，而有些人你不是他喜欢的类型，从一开始他内心已经排除你在他心墙之外，你再怎样也是枉然，又何必去费劲心思做不讨好的事呢？自寻没趣么？不要太在乎一些事，顺其自然，用最佳心态面对一切，因为世界就是这样，往往在在乎的事物面前，我们会显得没有价值。有时有很多事并不是我们所能掌控的，谋事在人，成事在天，有时并不是消极，而是有些事突兀而来你根本无力阻挡。譬如天灾人祸，地震或疾病的降临谁能与之抗衡呢？我们能做的不过是在事情已然发生后抱着最平和的心态去面对一切，不逃避不躲藏，不抱怨不颓废，学会振作强大自己的内心，好好接受一切是最好的安排。这才有“塞翁失马焉知非福”人的一生没有一辈子的好运坏运，不可能有人能一生鸿运当头，也不可能有人一辈子霉运连连，不管现实有多么惨不忍睹，你都要持之以恒的相信，这只是黎明前短暂的黑暗而已。学会淡定平和心态面对一切吧！ 亲爱的： 永远不要为难自己，比如不睡觉、不吃饭、难过、自责，这些都是傻瓜做的事。古人常说“身体发肤受之父母，不敢毁伤”身体是父母给予的是自己的，没有任何其他的人值得你自己虐待伤害自己。不睡觉影响睡眠导致机体排毒功能无法进行，积累毒素最终影响健康，而不吃饭伤胃，长期如此导致胃病终身是个拖累以后后悔也于事无补。真正爱你的人不舍得你难过，让你难过的人必定没将你完全至于心上，你又何必把百分百的爱意给他呢？做错的事懂得反省下次不再重蹈复撤，错误既然已然犯下，再怎么自责也是于事无补的。好好爱自己更要善待爱惜自己的身体，它们才是跟随陪伴你的一生，待你老之将至时有个健康的身体那将是一件多幸福的事啊！钱财名利身外之物如浮云，终将烟消云散，你的健康身体才是真正属于你自己的。 亲爱的： 如果不开心了，就找个角落或者在被子里哭一晚，哭过笑过一切从新再来，你不需要任何人的同情可怜，从零开始，一样可以开心生活。越上了年纪越懂得你没必要将自己遭遇的不幸如祥林嫂般逢人便说，不是每个人都会以同样的心态可怜同情你，更何况没有亲身经历又何来感同身受，别人最多不过几句冠冕堂皇的鸡汤，而你仅仅靠几句耳熟能详的鸡汤根本无法走出困境，你只有自己勇敢面对振作起来才能拯救自己杀破重围重遇光明。你不要老是想依赖别人，更不能奢望别人在你需要的时候第一时间站出来，毕竟谁也都不是谁的谁。即便你真遇到那个愿意帮助你的真心朋友，而他也只能做你引路人指点迷津给予你小小帮助。若你心如死灰，根本依旧无用，所有的一切最终还是需要靠你自己。 亲爱的： 学会控制自己的情绪，谁都不欠你，所以你没有道理跟任何人随便发脾气，耍性子。上了年纪需要收敛自己的暴躁脾气，没有人愿意容忍，愿意包容你坏情绪的人必定是很在乎你的人，你发泄了你的坏脾气可最终伤害的却是最亲的人，你一时快了意可却寒了亲人的心，值得吗？时间是把杀猪刀，能刷掉过滤很多薄弱的情感。不知不觉中，有多少人已经离开；无声无息里，又有多少人会一直在。再好的朋友，缺少联系也会淡；再深的感情，不懂珍惜也会断。朋友，不是需要时才去找；感情，不是错过后才明白对方的好。这个世上最该珍惜的是一直能陪在你身边的人。好好对待陪在你身边的那些人，因为爱情、友情都是一辈子的事。 亲爱的： 这个世界，只有回不去的，没有什么是过不去的。不要抓住过去的回忆不放，断了线的风筝，只能让它飞，放过它，更是放过自己。一辈子那么短，何处活在仇恨当中？ 过去，并不是现在的我们可以改写的，我们能做的，只能珍惜现在，不再重蹈覆辙，昨天已经过去，无论怎样忧伤，都无济于事。时间不会倒流，光阴不会倒转。明天尚未到来，无论怎样期待？最终能否如愿，都是个未知数。只有今天才真正属于自己。活在当下把握现在才是最明智之举。 亲爱的： 相信自己的直觉，不要随随便便招惹别人，也不要让别人随随便便走进你的世界招惹你。别人对你好，你要加倍对别人好，别人对你不好，你还是应该对别人好，那样才说明你足够足够好。不要去记恨，生命本是场漂泊的远行，谁与你擦肩，你与谁偶遇，都是美丽的意外。人与人之间的遇见也是一种缘分，或许下次便没有了交集。心胸应该像大海般宽广，大海接纳百川之流，有清有浊，有净有秽，但大海却不垢不净，平等接纳。 亲爱的，好好善待自己！骄傲地生活着，在时光中盛开最美的花朵，不畏将来不念过去，优雅淡然的笑看世间。 亲爱的*^_^*注意身体健康，你喜欢的人不能够在你身边呵护你，你要好好照顾自己，学会爱自己，好吗？ 修篇