真正的忘记不需要努力

真正的忘记不需要努力 文章摘录自微信号：四月词话 后台收到最多的话，就是大家问，“要怎样忘记他”。记得那天看《大鱼海棠》，里面有一句台词。“真正的忘记是不需要努力的。”我很同意。 我也曾经处于一个很挣扎和痛苦的阶段。每天都在回想一些画面，也知道一切都回不去。我那时候觉得，一定要忘记。 于是我开始寻找一些办法。一开始，我让自己忙起来，我想忙起来应该就容易忘了。白天，我给自己安排了很多事。努力去学习摄影，去看很多枯燥无味的文献。晚上，我看自己喜欢的书。可一到关灯睡觉的时候，好像那些努力都白费了。 精神最懈怠的时候，我就毫不意外地想起他了。想念每一个温情的时刻，他摸我的头的时候，他抱着我睡觉的时候。然后常常一想就难过，一痛苦就流泪。彻夜彻夜的失眠是常有的事。 第二天醒来，我觉得我不能这样放纵自己去怀念了。一遍遍的回想，越让人更难走出来。于是又开始没事找事地去忙，去麻木。一天天的重复。 我以为这样的生活总会让我忘记他的。但是没有。我没有在一个早晨醒来，突然就发现自己放下他了。 真正的忘记，是在时间过了很久之后。我去了一些地方旅行，对人生有了新的规划。比起和他在一起的时候，我有了很多新的变化。比如，我开始化妆了，我开始有了自己的社交圈子，我开始健身和读书，保持精神的独立。我很少会再刻意想起过去的事。 那天，在一个说不清什么时刻的时刻。我突然想起，我已经很久没有去怀念他和有关于他的事了。那些刻意努力忘记却没有忘记的东西，在一分一秒里轻轻带过了。 所以在听到那句台词时，我无比赞同。真正的忘记，真的不需要努力。 忘记，其实不代表一个人就完全忘了另一个人的所有事。只是你还是想得起，却不会再像从前那样心慌，那样难受。仿佛那只是你故事里的人，真真正正成为了曾经那样。 要如何忘记那个深爱过的人。是没有方法的。如果非要有一个方法的话，只能是时间。 或者，你们有什么好方法吗。可明明点进来看的人，都还没有忘得了。 “你遇上一个人，你爱他多一点，那么，你始终会失去他。然后，你遇上另一个，他爱你多一点，那么，你早晚会离开他。直到有一天，你遇到一个人，你们彼此相爱。终于你明白，所有的寻觅，也有一个过程。从前在天涯，而今咫尺。”这是张小娴讲过的一句话。 希望你们都能遇到那个彼此相爱的人。