介绍:
人很容易评判，对于那些不愉快的、不喜欢的情绪，就称为负面情绪，所以，我说的“好”是针对人们以为的“坏”。
情绪是送信的客人，每一封信都来自于我们的内心。如果你对客人能以礼相待，理解并应对好这封信，客人就会走了。
我心温暖，则世界温暖。我是哈雷，你身边的心理咨询师。添加哈雷微信：haleishmily，遇见更好的自己。
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