重贴标签

重贴标签

2020-11-08    02'54''

主播: 悦享听读书

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介绍:
重贴标签是一套强而有力的方法,让你的大脑去了解什么事才值得你去注意。持续努力,锻炼这套大脑里的分类系统,长期下来这些焦虑念头就不会出现得这么频繁、这么急迫。
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