希望愈大,失望愈大。
能分清「理想」和「现实」,再带着笑容面对别人所认为的「可悲」人生,这是悲观主义者独有的智慧。
今天的社会,人人都教我们要时刻保持正能量,每天都要提醒自己“明天会更好”。但是否这样就真的会变好?一味地逼着自己往好处想,其实是会把自己逼疯的。
明明内心世界已经把周遭骂了一遍,但每天却还要像打鸡血一样微笑面对,似乎只要你承认悲观,就会立马变成一个向生活低头的loser......
然而如果没有负面情绪,又怎能看到快乐的可贵呢?别因为自己是一个悲观的人就自卑,只要懂得如何控制悲观的眼界,以悲观主义享受人生也无不可。
早在几世纪前,宗教领袖就已跟他的追随者说:“人生是痛苦的”。而基督教也曾提到人性的堕落,及不可避免的不完美。心理学家William James更是提出一道方程式,幸福=期望÷现实
所以我们有两种方式来确保满足感的存在,改变现实,或改变你的期望。
悲观主义者知道如何减少自己的期望,而好的悲观主义者更会每天跟自己上课:生命一般都会犯错,大部分时间每一个人都会担心和悲伤,带着巨大的后悔生活是正常不过的事。你所认为的正常人之所以正常,只是因为你并不熟悉他们。
所以不要把“悲观”看得太残忍和可怕,分清楚理想与现实,你才能笑着面对人生,笑着明白今天会出错,明天或会更糟,低潮更会陆续袭来。
可是这一切,都没关系啊!!!