别焦虑了,你不是一个人在苦逼   by壹点灵-陌生

别焦虑了,你不是一个人在苦逼 by壹点灵-陌生

2016-11-15    13'31''

主播: 壹点灵

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介绍:
那些并不觉得焦虑的人,只是因为他们正在做那些让他们焦虑的事情。打败焦虑最有效的方法其实很简单:立刻、马上去做那些让你焦虑的事情。