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发现青玖情感咨询师岳青89.情感挽回：千万不要陷入极端化的思维，正确的独立性！
89.情感挽回：千万不要陷入极端化的思维，正确的独立性！

89.情感挽回：千万不要陷入极端化的思维，正确的独立性！

2020-04-24    09'45''

主播： 青玖情感咨询师岳青

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介绍:
挽回中要做自己，首先要做的是调整好自己的生活状态，其次通过沟通和交流的过程，去解决曾经两个人解决不了的情感矛盾，扭转对方对我们的负面情绪。在和对方的沟通交流中，不要过度的依附对方，不要进入自我状态，不要进入讨好状态。
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