vol 45. 当“育儿术”遇到“生意经”

【本期主播】 小暖（微博@夏小暖Summer） 【本期嘉宾】 Lynn：设计师、李茶德主理人 （微博@LynnCheung_） 【本期梗概】 前不久，看到《人民日报》的一条热搜——教育部将抑郁症筛查纳入学生体检，并且指出我国青少年抑郁检出率随年级增长呈上升趋势。其实除了青少年，成年人的情绪问题一直是近几年社会新闻的高频词，有研究表明，超过200种疾病与情绪相关。 本期暗房电台，Lynn是主动请缨来参与录制的。作为一名女性创业者，也是一名8岁男孩的妈妈，对外要管理一个品牌和团队，对内又要育儿和打理家庭。如何处理亲子关系，如何跟孩子沟通，如何做好自身的情绪管理，是Lynn持续在修的人生课题。Lynn说：「生活本身才是孩子教育最根本的东西。」她的品牌和她的孩子差不多一样大，起心动念做自己的事业是在生了宝宝以后。作为两个「孩子」的妈妈，她有很多话想说…… 【收听时间线索引】 01'24'' 回忆年少时的电台记忆 05'40'' 作为一位母亲，如何看待教育部关于抑郁症筛查的政策？ 08'50'' 平时是否有关注孩子的情绪问题？ 10'10'' “母亲“角色之下心路历程的变化 从“创业女性”到“潇洒妈妈” 13'40'' 孩子上学之后，如何应对教育的压力？ 一边是孩子的学业，一边是高速的互联网电商 18'00'' 如何处理情绪的爆发和日常焦虑？ 27'10'' 如何应对孩子的转型或叛逆期？ 情绪的自我干预 33'30'' 对于工作中的情绪控制和抒发 38'30'' 用“设计”把“茶”变成了生意 讲述李茶德的创业历程 45'00'' Lynn的情绪书单推荐 【收听工具箱】 ｜谈话中提到的书籍｜ 《人生只有一件事》：金惟纯著，2021年5月出版，中信出版社。 《家庭的觉醒》：[美]沙法丽·萨巴瑞著，王臻译，2020年4月出版，上海社会科学院出版社。 《父母的觉醒》：[美]沙法丽·萨巴瑞著，王臻译，2013年9月出版，上海社会科学院出版社。 出品方：人像图书馆 音频剪辑／编辑／上传：Summer 头图摄影：Yellow 节目言论为个人看法，不代表本台立场