介绍:
本期我会聊到：
【生活篇】
生病养病（一波三折）
构思课程（小红书、大V学习）
外部刺激（个人说明书）
放过自己（没有压力）
【精选分享】
GQ报道：年轻人为什么人均“社恐”
《王德峰的哲学研修班》感悟
祷告这件事其实是一个非常有逻辑的行为：明确问题——解决问题——不对结果抱有固有期待
《福格行为模型》
【阅读篇】
张天翼《如雪如山》
【观影篇】
纪录片：詹姆斯梅《孤身闯意大利》Our Man In Italy
纪录片：《人生第一次》《人生第二次》
电视剧：陈道明&徐帆《一地鸡毛》1995
电影：《天注定》《独行月球》《隐入尘烟》
【写在最后】
每个月写一封信留给自己，过年的时候读信，应该也蛮有仪式感的。
【录音/剪辑/文案】
被子lan
【背景音乐】
Returning Home-Dan Gibson
Humoresque-Dvorak
【关于节目】
《被子lan》是一档个人生活记录播客。
主持人被子lan不定期总结个人生活近况，分享感悟。
公众号：大兵大
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