介绍:
自我提升D93。孩子要想克服尿床，需要掌握两个技巧：首先他得学会坚持。也就是说，哪怕尿意袭来，也要努力憋一段时间。
其次，晚上一定要对身体给出的信号保持警觉，不过这对于深层睡眠者比较困难。告诉孩子，你有一个计划可以帮助他克服尿床的毛病，而这需要她对自己的身体进行训练。譬如：每天放学后让孩子喝了两大杯水，然后尽量的憋住尿，减持记录时间看孩子，每天最长能坚持多久，用不了两周时间，你就会发现孩子憋尿的时间越来越长，恐怕连孩子自己也会对结果惊讶不已。现在他已经具备了自主意识，就能根据具体情况憋尿了。
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