介绍:
来自国际骨质疏松症基金会的数据显示全球每 3 秒就会有1 例骨折发生。
城市化和老龄化正在极大地加速骨质疏松相关疾病的负担。
50 岁以上 1/3 的女性和 1/5 的男性将会发生骨质疏松相关的骨折。
拥有健康的骨骼和灵活的关节，才可以保持“想去哪儿就去哪儿”的行动力，千万不要在骨骼受到损害后再后悔！
如何在日常生活中做好骨骼保健策略，保持骨骼健康？
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