介绍:
男性女性都非常需要维生素e。注意，只有阿尔法生育酚，对人类才是真正有意义的，其他都很难被人体转换利用。所以无论你是通过食物来补充维生素E，还是通过营养补充食品来补充维生素E，你都需要知道阿尔法生育酚含量，也就是说，你其实不是要补充维生素E，而是要补充阿尔法生育酚。
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