介绍:
我们利用边界产生距离。我们保护自己不受侵略：我们的身体、我们的灵魂和我们的精神。边界同样也保护了其他人不受我们的攻击——他的身体、他的灵魂和他的精神。边界是互相尊重的标志。我们允许彼此保护自己的身份。这看起来是奇怪的，但是建立在尊重的基础上边界反而联结了人们。在彼此的存在中我们感觉到安全，是因为我们接受和荣耀了彼此的边界。
当在我的边界内我感到安全，我就能够发展我生命的道路，无论它将引领我去哪里，同样，我遇见的其他人，也可以在可靠的边界范围内发展他生命的道路。
通过建立边界我保护自己不受他人命运的影响，特别是那些与我亲近的人。例如，我父母和祖先的命运，我的伴侣和他／她祖先的命运，还有孩子的命运……
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