如何和孩子共同制定成长学习计划

如何和孩子共同制定一份成长学习计划 第一，家长要帮助孩子制订一个合理的学习计划，尤其是如何充分利用晚上在家的学习时间。不少学生晚上学到9点、10点就很困了，睡一觉起来继续学，但效果却不好。原因就是没有制订一个良好的学习计划，自己虽然很着急，学起来却很忙乱。家长帮孩子制订学习计划要详细，比如几点到几点学哪一科，文理科搭配学，学习50分钟后，大脑已经很疲劳，这时一定要让孩子休息10分钟。这10分钟非常重要，可以让孩子吃点东西，或者做些运动，总之要把孩子调整到兴奋的状态，这样，他在下一科的复习中效率就会很高。 第二，每次考完试后，家长要和孩子分析卷面得失，和孩子一起认清他的能力和实力，分析还有哪些地方可以提分，哪些地方可以补分，多鼓励孩子，这样在培养其毅力的同时，激发起内在的学习动力。 第三，建议家长不要好高骛远，认清孩子的实力后确定目标。压力过大，孩子的内动力会不足，表现在学习上就是使不上劲，经常产生疲劳感。 第四，不要制造自卑感。家长不要将自己的孩子与别人的孩子比，比如说：谁的孩子考上哪所大学了，谁的孩子二模考了多少分等，这会让孩子产生无力感。也不要对学习不紧张的孩子说些威胁或邀功的话，如果孩子自己的内动力不足，只是迫于外部压力学习，这样的学习效果并不好，反倒可能使孩子只注重考试结果而不注重学习的过程。 第五，对孩子的营养要跟上，营养跟不上，孩子学习注意力不集中。吃鱼补大脑，可以让孩子多吃鱼或喝鱼汤;多让孩子吃保持情绪愉悦的食物。晚上学习疲劳时，可以喝些柠檬水、蜂蜜水、牛奶等。 第六.家长拥有战略思维 教育是一个很大的课题，我本身不是一名教育专家，我只是一个从事了二十多年青少儿培训的教育工作者，但是从不到十八岁至今见证了很多孩子的成长，也观察了众多孩子的成长轨迹。万事都有联系性，在这里小飞想把这些年积累的一些经验，主要是从教练教学上的东西延伸到家庭教育上，与各位交流探讨。 首先说下为什么教育孩子要有战略思维。战略思维让您在孩子成长的路上不会惶恐和焦虑，知道如何配合战术去实现教育战略，帮助孩子成长。说到战略思维，首先第一点是父母一定要有清晰地认识：教育孩子父母永远是第一位的，至少占到90%，他人的辅助，不管是学校的，社会的老师，占比只有百分之几。因为孩子很小的时候他们是没有什么分辨能力和选择能力的。上什么样的学校，接触什么样的老师，跟随什么样的教练最开始都是由父母决定的，早期的决定又会延伸到后面孩子的成长。 战略思维具体的概念，也是很重要的一点是父母要明白您想让孩子成为什么样的人。想清楚了这一点，下面才能采取具体的战术。 这里我举一个例子，当然因孩子种类不同，也会有运气等偶然因素，太长的时间我也不说，举例说如果您想让孩子到了十八岁成为一个身体好，学习棒，积极向上的阳光少年，这就是一个战略思维。有了这个战略思维之后您需要具体的战术支持了，想让孩子身体好，那就要合理运动，健康饮食，不可能让孩子天天暴饮暴食，你需要有一个具体的规划，自他出生开始实施，有意识地控制。不能让孩子每天想吃什么吃什么，想吃多少吃多少，把胃撑大，天天玩游戏。孩子如果从来不运动，你指望他在十八岁的时候热爱运动是不可能的。 有了战术上的支撑，下面要落到具体实施执行。比如您想孩子学习好，那就需要把孩子的注意力，专注度提上来，做事有效率，学习讲方法。所以在在培养孩子的时候千万不要盲从，别人报什么班就也给孩子报，而是把精力放在提高孩子注意力，改变学习模式上来。孩子的成绩不是说报了各种学习班就能好的，关键是掌握方法。 上面是我简单举的例子，有了战略思维做指导，配合战术每天的精准执行，您会发现在孩子成长的道路上您是轻松的，也不会惶恐。我的孩子现在这么多问题，这不好那不好，将来十八岁的时候会是什么样啊，这样的担忧都不会产生。家长的智慧至关重要。家长的智慧和理念达到了，战略思维的开启真的会让孩子按照您的预期成长。 希望家长们培养自己的战略思维，祝福孩子们健康成长。