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父母与孩子最常见的无效沟通方式
2016-08-22 NLP萨提亚亲子平台
内容:每天学习奇妙的亲子、两性及个人成长内容
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你是不是经常为与孩子沟通无效而苦恼?
是不是苦口婆心也没有起到任何作用?
或许,
我们应该反思一下我们的沟通方式,
或许,
我们应该换一种沟通方式……
常见的几种无效的沟通方式
命令、指挥
“你去找别的东西玩。”
“把这里收拾干净。”
“不准大声尖叫。”
警告、恐吓、威胁
“如果你再来捣蛋,我就要打你的小屁股了。”
“玩具再不收回玩具箱,我就全部扫到垃圾桶。”
“你如果成绩再这么差,玩游戏时间就别想了。”
提供建议、解决办法
“你为什么不去看故事书呢﹖”
“我想,你去画图好了。”
“小孩子,是不是应该诚实啊﹖”
忠告、训诫
“妹妹小,不懂事,别和她吵架。”
“请别吵我,我快被你们吵死了。”
“东西用之前,请先征得别人的同意。”
这些谈话的方式,将产生下面的后果
致使孩子抗拒父母;
孩子误以为父母当他是傻瓜;
孩子觉得父母不顾及他们的需求;
孩子觉得有罪恶感;
刺伤孩子自尊心;
致使孩子层层武装自己;
激发孩子攻击父母的念头
……
因为这种谈话方式在有意无意间,告诉孩子你已替他想好了解决的办法。你指挥他、控制他、恐吓他,要他完全听你的,此时孩子完全置身事外,没有一点参与感。
这样孩子自然会采取防卫、抗拒,甚至对父母充满敌意。父母这样做,是在剥夺孩子设身处地为父母着想的机会,久而久之,孩子根本无从学习如何去“体谅别人”和如何“负起责任”。
我们应该尽量采用更合理的沟通方式
1
不管孩子说什么,千万别笑他
孩子的世界与想法是和大人们不同的,除非孩子自己也在笑,否则别去笑他。尤其当孩子很认真地告诉你什么时,你轻蔑或不相信的态度,只会伤害孩子,而且以后也不再跟你谈了。
交谈中的幽默是好的,是沟通中的最好润滑剂,但要小心使用幽默,要看孩子能否了解幽默与取笑的不同。
2
主动分享自己的感受
当然,做父母的,不需要把心中的担心向孩子表明,去增加孩子担忧的心理负担,但有时不妨主动地与孩子分享自己的心情、感受,及对事情的看法,孩子当然也就比较容易向你诉说他的心情、感受与看法了。
3
充分利用身体语言
目光的接触、手拍一下孩子的肩膀,将上身略为前倾地听孩子讲话等,这些小动作,皆能鼓励孩子表达自己的意愿。
当然,也别心急,指望一坐下来,孩子就会滔滔不绝地开讲。你可利用一些自然的身体语言,让孩子知道,你已准备和他“聊”了。
4
对孩子表达无条件的爱
从孩子很小的时候,就让孩子很清楚地确信你是关心他的,是愿意接纳他的。
5
别问太空洞的问题
譬如“今天如何?”“学校好吗?”也别常用,“为什么?”因为孩子会不自觉地想保护自己。学着用一些日常生活来勾引出话题。孩子有兴趣的电视节目或作业即是一个好开头。
6
每个孩子都需要与你单独相处的时光
有一个母亲,说她很珍惜接送女儿的时间。因为这个时间没有其他孩子的介入,也没有父亲的吼叫声。
7
了解孩子的想法
大部分时间,孩子只是想从他信任的成人中,确定自己的想法与做法。
所以,我们可在了解情况后,做个回答或支持。
8
真正地去“听”你的孩子讲话
有时当妈妈一边炒菜一边盛饭时,八岁的女儿在想跟妈妈说些什么时,妈妈有时是不经心地听着,有时会打断她,反而请她帮忙摆桌吃饭,但从未停下来,专心去“听”她想说的话,除非她说的话,真是什么天大的好消息(不过,这种机率低于百分之一)。
专家也不是叫我们一定要停下手边所做的,但你可给孩子一个“确定”的时间,比如:“好,等我把饭菜摆好。”或是“再给我十分钟。”
当然,最好是立即去“听”孩子要说的。因为,你一次、二次、三次地忽略了他们后,他们便会慢慢地失去了“告诉你”的兴趣。另外,在“听”时,最好做目光接触,要孩子晓得你是真的愿意听。
很多时候,孩子只不过想说你觉得不太要紧的事,但对他们而言,却是重要的。如果你不去拒绝他们,当他们真遇到困难时,就会自然地来找你谈了。