介绍:
朗读丨代代
末尾歌曲:保留/郭顶
美国著名医学博士巴特曼写的《水是最好的药》是本好书，通篇讲的主题便是“要多喝水”，其中有句话使我感触很深，“你没有病，你只是渴了”。
很多令人疑惑的事，在这句话里解开谜团。
比如，一个人的血压有些高，他焦虑之余，想了很多法子，均不见明显的效果。
后来，他把生活习惯改了，血压却低下来了，一点也不高。解决问题的关键在于：他有了喝水的习惯。
喝水了，血液就被稀释了，血压就低了，多么简单的事。
可是太多的人不明白，瞎折腾着，以致最终真的得了恶病，这是多么的令人遗憾。
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