介绍:
感谢收听,期待你对本期节目的评论留言哦～情感健康本身来说是一本完整的书籍，但是我只想说，如果你对当前的生活感到不开心，无论任何原因，不开心和不满足，都会成为诱发我们的大多数重要疾病与杀手的重要因素。在行医的30多年里，我看到过太多患有严重疾病的病人，具有严重的生活压力，社交孤立，孤独症，或者在患病期间总是表现出不开心的状态。
令人欣慰的是，通过正确的方式和过程，你可以改变这些压力对你产生的影响，从而朝着真正的健康不断前进。
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