介绍:
感谢收听,期待你对本期节目的评论留言哦～你如何使你的能量中心恢复平衡状态呢？在日常生活中应该使用什么样的方法来完成你健康5个层次的第五个阶段的自愈过程呢？
首先，我建议你釆用我的健康的五个“忠于”过程。
1.忠于决定：首先，也是最重要的，你应该抉择出什么才是需要被治愈的。
2.忠于直接意识。这是关于如何培养你的行为的观察员的方法。
3.忠于每一天。
4.忠于自律。在我们生活的各个方面，成功的人总是遵循一项重要的原则——自律。这里的成功不单单指经济上的成功，还包括身体上的、心理上的、情感上的、还有精神上的成功。
5.忠于承诺。任何一种可以很好的为你所用的行为或者事件，都必然会成为一种根深蒂固的习惯。
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