顿悟也需要一个过程

顿悟也需要一个过程

2021-06-18    08'19''

主播: 薇爱妮

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介绍:
摆脱抑郁的情绪,摆脱你的不快乐,最好的方法就是不抗拒,就是无为,发生了就发生了,你要试着去接纳它,不要说不甘心,就挣扎着想要爬出来,去抵抗它