介绍:
在工作和娱乐的过程中获得满足感非常重要。因为工作对生活的诸多方面都有影响，如果工作与娱乐之间能达到平衡，便能激发生命的活力，否则最终会让人产生精疲力竭的压力感。而娱乐这个词意味着贮存、更新、注入新生机和创造新生活。娱乐指在休闲时间以及工作以外的时间里所做的任何事情。
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