介绍:
所有的一切都可以是与我无关，
名誉、权力、金钱等都是身外之物，
跟随你的还是你的身体，
身体所承载的就是你的健康。
瑜伽，激起自我的疗愈修复
我第一份工作是在加拿大多伦多的一个康复中心，那边主要是针对脊柱受伤的患者，很多是因为车祸造成的脊柱神经损伤，患者们大都是坐轮椅，没有下肢的运动功能，这期间我们对患者做了垫上平衡的瑜伽训练，轮椅上的太极和冥想的练习，发现效果特别好，对于脊柱神经损伤的病人，比很多康复的器械效果都好。
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