介绍:
人生三千事，事事扰人心。
生活中，我们总会因执着于一些事，常常把自己弄的身心疲惫，总会因放不下一些心中的结，而日日郁郁寡欢。
那么，面对这些，我们该如何自渡呢？
佛家说，人生有三个境界，第一，要勘破，第二，要放下，第三，得自在。
或许，这就是我们要寻找的答案。
人的一生，总的来说是一个不断经历，不断感悟的过程。
在这过程中，会有烦扰缠身，也会有聚散别离，如果看不破，没有“放下”的态度，人生也就不得自在。
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