介绍:
敬物第一意
敬物净心，不在敬物，主于净心，理得心安！
实则净而无染，自性虚空，无物可染。
领读感恩词养生用餐礼：一、民以食为天，选低碳饮食；大家都是说说而已！像钻掌门一样真干，高度重视，像皇帝皇后、太子公主一样待自己待家人的太少了。首先就是好好吃饭，不要吃着碗里的，想着锅里的，还有家里的，企业里的，手机里的，电脑上的等等，只有通通放下，方能享受当下，见其秀色，眼睛吃好；闻其香味，鼻子吃好；口感清脆爽滑，嘴巴吃好；苦辣酸甜咸，舌头吃好；细嚼慢咽三十六次然后吞下，食道肠胃吃好了。千万不要以为往嘴巴里面塞东西就叫吃饭，那叫自虐，虐待肠胃，教坏小朋友，虐待子孙后代。再者选择什么样的饮食就有什么样的生命状态，你吃什么就是什么，就受什么影响！电影《道士下山》郭富城对变态的王宝强说：“不怪你，你吃错东西了。”我们吃错东西了，我们的爱人、我们的孩子、我们的员工、我们的亲友吃错东西了，所以被疾病、烦恼、固执、贪心、怒火、名利、美色牵着走，完全不能自主。况且，亲，你怎么忍心，把动物尸体塞给你的肠胃，让动物身上尸毒、血尿、激素抗生素、色素防腐剂那么肆无忌惮的残害自己和家人身心的健康？选择低碳环保素食，快速积德培福，让我们身上的每一个细胞都咧着嘴的笑，您想不幸福都难！二、端碗吃饭，以食就口；把食物往嘴巴里面送，而不是用嘴巴去够食物。直身正体，不卑不亢，眼睛余光还可观照左右，看左右是否需要“面子”呀，就是面纸啦，随手第一张过去，对方有面子，自己也有面子呀。人吃饭就有人吃饭的样子，本来吃饭的样子就不好看，再不讲究理解胡吃海喝的，往那一趴，脖子朝天，那就没法子看喽。再者只看自己碗里的，一门心思自私自利，这是在幸福节上，要不谁愿意和这种人一起吃饭呢？老话说得好：“吃饭不扶碗，后三代穷”；如果连碗都不扶，哪有一点点感恩心呐，感恩惜福更有福。三、光盘行动，请勿浪费；古圣先贤常说：一粥一饭，当思来之不易。厨中有剩饭，路上有饥人；对饮食，勿拣择；食适可，勿过则；努力做到按需选餐，不剩菜，不剩饭，珍惜粮食，拒绝浪费。从一日三餐做起，珍惜资源，理性消费，做一个光荣的“光盘一族”。按照每人每天1美元的联合国标准，中国仍有1.5亿贫困人口。我国每年浪费食物总量折合粮食约500亿公斤，接近全国粮食总产量的十分之一，也就是说，我们每年倒掉了约2亿人一年的口粮。够中国现有贫困人口吃两年多。人们真的需要拒绝一种“舌尖上的浪费”，惜福造福的同时，也让自己心安。当然盘中的菜已不多，你又想把它“打扫”干净，除了当下承当光盘行动，也要征询一下同桌人的意见，对吧。四、或饮食，或坐走；长者先，幼者后；孟子说“天下有达尊者三:爵一、齿一、德一。在餐桌上，长辈、领导和德高望重者礼请在前先动筷，然后是晚辈末学在后才动筷。千万不要以为这是小事。《大学》说：知所先后，则近道已。餐桌上看教养，主菜往哪转，谁先动筷，先给谁夹菜，倒茶水都是学问，有劳幸福天使引领，各位家人共同演绎餐桌上的幸福。
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