介绍:
为什么要做三伏灸/贴？
1.什么是三伏？
“ 三伏 ”，是指春、夏、秋、冬四季的夏季中最热时日，大约40天。所谓“伏”表示阴气受阳气影响而迫藏伏地下。 “三伏”：夏至节气以后第三个庚日为初伏，第四个庚日为中伏，立秋后的第一个庚日为末伏。民间流传着“热在三伏”指的就是初伏、中伏和末伏。
2021年三伏时间表：
开穴：2021年7月11日——2021年7月20日 10天
初伏：2021年7月21日——2021年7月30日 20天
中伏：2021年7月31日——2021年8月9日 10天
末伏：2021年8月10日——2021年8月19日 10天
加强：2021年8月20日——2021年8月29日
10天
2.三伏天 小心暑热、暑湿、内湿外热
三伏天是中国农历小暑与处暑之间的一段时间，它是一年中气温最高而且潮湿、闷热的日子。气温节节攀高，各类健康问题也接踵而来。
在高温且通风效果不好的环境下，人体最容易受到暑邪侵袭;而频繁穿梭于高温环境和低温空调场所者，更容易患上暑湿感冒。
吹空调，吹电风扇，吃冷饮等人工过度降温方式，导致暑、寒、湿等多种邪气伤人，出现暑热头晕、热伤风、肠胃不适等多种疾病的人却越来越多。从中医来讲，这些人群多是"内湿外热"的病理症状，
3.什么是春夏养阳？
春夏养阳是为秋冬储备阳气，秋冬养阴是为夏季养阳奠定了物质基础，以此来进行保健养生，治病防病。
春夏外界环境中阳气升腾，有利于人体阳气的充养，所以阳虚患者在冬天病多加重或发作。
应趁春夏阳气生长之时进行积极有效的顺势治疗，以补养阳气，从而减轻冬天的症状或减少复发，即“春夏养阳”。
4.什么是冬病？
冬病即冬季易于发病或加重的阴寒之邪或兼夹其他致病因素协同致病形成伏邪宿根的、导致经气脉络受阻的、反复迁延发作后导致阳虚或阳气不足的一系列相关病证。
对于儿童来说，最常见的慢性病主要分为呼吸系统和消化系统类疾病，如隶属于呼吸系统类的慢性鼻炎、慢性气管炎、支气管哮喘、慢性咳嗽等，属于消化系统类的慢性腹泻、虚寒型腹泻、慢性肠胃炎等
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