古老冥想艺术3/观呼吸

古老冥想艺术3/观呼吸

2020-03-21    22'18''

主播: 秋霖|心灵声疗者

660 12

介绍:
古老冥想艺术3/观呼吸 深呼吸放轻松,冥想和所有艺术形式一样都需要时间练习。不需要评判,只是觉察,回到呼吸而已,我们的专注力是时候练习了。