《身体知道答案…回归你的身体感觉5.1》

《身体知道答案…回归你的身体感觉5.1》

2020-07-25    13'32''

主播: 心理咨询师雁北

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介绍:
通常来说,和自己的内在取得联系的最容易的一步,是首先和身体取得连接,而方法就是去觉察自己身体的反应。