《身体知道答案…破解你的思维游戏11.2》

《身体知道答案…破解你的思维游戏11.2》

2020-08-05    10'39''

主播: 心理咨询师雁北

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介绍:
有一个女孩,她见到一个男性脸红,他觉得不能接受,是她叮嘱自己,下一次再也不能脸红。然而她的潜意识很难接收到不能的信号,相反却接收到了脸红的信号预示,到了类似的场合她更容易会脸红。 如何破解这个逻辑呢?比较安全的做法是找一个不错的心理医生在他的面前感觉到安全,然后探索内在。这个过程意味着看心理医生不等于快乐,看心理医生随着安全感和信任感的增加,一些更深层的痛苦反而会体现出来…