介绍:
每当你对亲爱的人生气的时候，你都可以默念或大声背诵这个咒语：
我对你很生气，这不是你的错，是我的病又犯了。
如果你修炼的高一层，我还有第二个咒语：
我对你很生气，这是我的错，非常对不起。
你可以感受下：每当你生气的时候，默念这两个咒语，和你执着在“都是他让我生气”里，有什么不一样。
道歉会让你开始敞开自己，更加面对内心真实的自己，真正的沟通从这时候才开始。
道歉，是一种比发泄更优雅的表达愤怒方式。
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