《唤醒半睡的自己》四:4.卸下恐惧,与负面情绪说再见

《唤醒半睡的自己》四:4.卸下恐惧,与负面情绪说再见

2016-09-16    04'16''

主播: 王进6512

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介绍:
所谓负面情绪,其深层都是恐惧,是生命自我保护的本能防御情绪。问问自己,有什么可以威胁我,有什么是我不能控制的,然后和负面情绪说再见。