介绍:
浮躁是人生的大敌，如何让自己的身心都处于一种安静祥和的状态，这种状态就是从容。从容是对浮躁的彻底否定，是一种超然的智慧，更是一剂良方。
我是主播郭庆乾，今天我来对你说晚安
亲爱的你，晚安好梦
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