轻松降血压

现代社会，越来越忙碌的人们一方面享受物质文明带来的种种便利。一方面又普遍面临着超速和激烈的竞争，心里压力非常沉重，长期的环境压力和心理压力，逐渐造成了身体的损害，形成多种身心疾病或心理障碍，高血压病就常见病之一。 高血压是指动脉血压超过正常值的异常情况。由于某种原因使血管狭窄，此时血压将升高，以保证血流通过，这就是高血压。它可以分为原发性和继发性两种，其中原发性高血压占全部高血压病例的90%左右，高血压的主要特征是动脉血压升高，发病原因与生活环境，精神压力以及遗传等因素有着极大的关联。 ​ ​例如，人际关系紧张，家庭不和，职业频繁变动，经济收入和生活居住条件不如意都会导致情绪的紧张，焦虑，恐惧，不安，抑郁，愤怒等的变化，使得大脑皮层的功能失调引起交感神经兴奋，肾上腺素分泌过多，致使心排血量提高，小动脉痉挛，血压因此而异常升高。高血压对人体危害非常大，不仅直接产生头疼，头晕，失眠，烦躁，心悸，胸闷等一系列的症状，病情发展到一定程度，会使脑，心，肾等脏器受到严重损害并发脑血管意外及中风，心力衰竭和肾衰竭。现在，高血压已经成为现代社会中的隐形杀手。 ​ ​催眠疗法对高血压往往有一定的疗效用，催眠心理疗法治疗高血压病目的在于矫正及解决病人的认识以及情绪方面的问题，一提高其对生活变化的适应能力，从而消除不良生理心理对身体的扰乱与破坏作用，同时有助于矫正与高血压病有关的不良生活习惯，并直接使血压下降，症状改善。催眠治疗还有助于改善心血管功能及血脂代谢，防治血管硬化，减少脑、心、肾并发症。