45第15章:怎样将即时满足转变为对你有利

45第15章:怎样将即时满足转变为对你有利

2024-11-03    08'52''

主播: 凡凡妈妈的故事时间

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介绍:
保持习惯的关键 是要有成就感,哪怕只是细微的感受。习惯本身充满乐趣。才能继续下去。享受一种习惯所需要的即时快乐,当充满乐趣时,才会变得容易