介绍:
《肠内革命》（46）
【第三章 肠内细菌的秘密】
～肠内的清道夫“双歧杆菌”，让我们安全舒适地上厕所
〖一、肠内洗涤的基础知识〗
～如果没有肠内细菌，你就无法生存
• 46. 提早老化，形成致癌物质的坏细菌
坏细菌有威尔斯菌、梭状芽孢杆菌、葡萄球菌、绿脓菌等许多种类的细菌。
大肠菌如果数量太多，就会给人体带来不良的影响。
而且，有几种大肠菌还具有病原性。因此，也可以说是属于坏细菌。
不过，大肠菌也具有合成维他命或防止人体受到感染的作用。
所以，大肠菌也算是一种“投机细菌”。
坏细菌的作用正好与好细菌相反，会使肠内的蛋白质或氨基酸腐败，形成对人体有害的物资。
这是使血压上升、促进老化的原因；
有时也会制造致癌物质。
有助于好细菌增加的是：大豆低聚糖。
肠内的双歧杆菌和大豆低聚糖，两者的关系就好比是大海中的鱼和浮游生物。
简单说，大豆低聚糖是双歧杆菌的食物，对双歧杆菌的繁殖具有莫大的作用。
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